全民健身，你我同行。在这充满激情与活力的季节里，我们共同迎来了我国第15个“全民健身日”。这是为纪念北京奥运会成功举办而设立的节日，也是为顺应人民群众日益增长的健身需求而设立的节日。

　　健康是责任，健身是任务。无论是对于个人、家庭还是对于国家、民族，奔跑追梦之路，都需要健康为前提。保持健康、远离疾病，不仅是对自己负责，也是对家庭负责，对社会、对国家负责，每个人都是自己健康的第一责任人。为深入贯彻习关于体育工作的重要论述,落实“全民健身”国家战略，推崇积极、阳光、健康、和谐的生活方式，营造人人爱运动，个个享健康的良好社会氛围，我们向全市人民发出如下倡议：

　　一、做一个爱健身的人。古有“闻鸡起舞”，今有“全民健身”。健康是国家强盛、民族兴旺的根本，是每个人学习、工作、生活的保障。让我们积极行动起来，养成自觉锻炼、主动健身、快乐健身ebet易博官方网站、崇尚健康的好习惯，让健身成为生活的一部分，真正享受到健身带来的健康和快乐。

　　二、做一个常健身的人。健身贵在持之以恒，经常健身是健康之翼。坚持健身可以让您体魄强健、ebet易博官方网站身心愉悦，可以让您释放压力、精力充沛。让我们积极行动起来，“每天一小时，健康每一天，幸福一辈子”。是的，动起来，生命更精彩——还犹豫什么，马上动起来吧！

　　三、做一个会健身的人。运动改变生活，健康创造未来，健身要尊重科学，健身要依靠科学，科学健身是健康之本。ebet易博官方网站我们要学习科学健身知识，制定科学运动处方，执行科学健身计划，培养科学文明健康的生活方式ebet易博官方网站，在科学的引领下达到健身的最佳效果。

　　四、做一个文明健身的人。人人共享体育，体育造福人人。让我们共同倡导做文明健身者，在不影响他人的基础上享受健身的快乐，共享体育服务与体育惠民成果，共享健康美好生活，为打造活力岳阳、健康岳阳、幸福岳阳注入强大动力。

　　全民健身，利国利民。希望更多的市民参与到全民健身活动中来，倡导运动健康生活，以健康的体魄和奋发的精神面貌迎接新时代的挑战！让我们一起向阳光奔跑，朝快乐出发，让锻炼成为习惯，让运动伴随终身！为开创百姓富、生态美的多彩新岳阳贡献力量。